الشاي الساخن أم المثلج.. أيهما أفضل لصحتك والحالة المزاجية؟
يُعد الشاي غير المُحلّى مشروباً صحياً غنياً بمضادات الأكسدة. ورغم أن كلاً من الشاي الساخن والشاي المثلج يوفران فوائد صحية متعددة، إلا أن الشاي الساخن قد يكون الخيار الأفضل للصحة مقارنة بالشاي المُحضّر
EN
