القلقاس خضار غني بالفوائد الصحية

رخيص الثمن .. نوع من الخضار يحمي الكلى ويحقق التدفئة في الشتاء

مع حلول فصل الشتاء، يحتاج الجسم إلى أطعمة تدفئه وتمنحه القوة لمواجهة البرد القارس.