رغم فوائده .. الزبادي مضر عند تناوله بهذه الطريقة | تحذير

الزبادي من أبرز الأطعمة التي يجب أن تقدم في وجبة السحور، وذلك لغناه بقيم غذائية عالية، وفوائد صحية لا غنى عنها