ADVERTISEMENT
الزبادي من أبرز الأطعمة التي يجب أن تقدم في وجبة السحور، وذلك لغناه بقيم غذائية عالية، وفوائد صحية لا غنى عنها
الزبادي هو أحد أكثر الأطعمة استهلاكًا، وهذا لأنها وجبة خفيفة مغذية ولذيذة مع العديد من الفوائد الصحية.. المزيد
هناك فوائد صحية غير متوقعة لتناول كوب يوميا من الزبادى في العشاء، فهو غذاء خارق لأنه يحتوي على فوائد صحية لا حصر لها