مفاجأة في أسعار الذهب الآن بالأسواق.. وهذه قيمة عيار 21

غزو الطحالب السامة في جنوب أستراليا.. شواطئ مغلقة وكارثة بيئية تهدد الحياة البحرية|فيديو

تصفيات كأس العالم| منتخب مصر يصل المغرب بقيادة التوأم وقائمة نارية من النجوم لمواجهة إثيوبيا

للمرة الرابعة خلال 72 ساعة.. الحوثيون يستهدفون حاملة الطائرات الأمريكية هاري ترومان

أحكام الاعتكاف وفوائده للمسلم .. اعرف ما يُباح فعله وما يُبطله

إعلامية تهاجم رضوى الشربيني: صنعت نجوميتها على حساب الرجال|فيديو

مريم محمد صناعة عرائس البهجة والشخصيات الكارتونية بالخيوط .. مريم تبدع فى فن الأميجرومي

عرائس الكروشيه تجمع بين الإبداع والذكريات.. طالبة تعيد بوجي وطمطم إلى الحياة بلمسات أنثوية|شاهد

بورصة الدواجن الآن .. سعر الفراخ البيضاء في المزارع والأسواق

كل ما تريد معرفته عن جرثومة المعدة: الأسباب والأعراض وعلاجها بالمشروبات الطبيعية

كتبوا وداعهم قبل الرحيل.. مصرع طبيبين في حادث مروع يهز الدقهلية ومواقع التواصل|تفاصيل

الإفطار

حلقة جديدة من «ساعة الفطار» مع عمال نظافة بالمقطم.. وجبة على الرصيف

18/03/2025 08:24 م

قدم الإعلامي هاني النحاس، حلقة جديدة من برنامج ساعة الفطار، على قناة صدى البلد، وذلك مع عمال

5 نصائح لمساعدة الصائمين على مواجهة موجة الحر الشديدة

17/03/2025 03:02 م

الصيام أثناء الحرارة الشديدة، قد يفرض تحديات فريدة خلال شهر رمضان، ومع ارتفاع درجات الحرارة، من الضروري اتخاذ احتياطات إضافية لضمان صحتكم وسلامتكم أثناء الصيام.

بـ 140 ألف جنيه.. سعر فاتورة سحور في مطعم شهير بالقاهرة يثير الجدل

17/03/2025 06:22 ص

أثار سعر وجبة سحور في أحد المطاعم الشهيرة بالتجمع الخامس جدلًا كبيرًا على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما فوجئ الزبائن بفاتورة ضخمة لمجموعة من الأطعمة.

مبتفوتناش حاجة.. الرئيس السيسي: الاقتصاد يسير بخطى ثابتة والمشروعات تتواصل| فيديو وصور

16/03/2025 10:21 م

أجرى الرئيس عبد الفتاح السيسي زيارة إلى أكاديمية الشرطة، حيث كان في استقبال الرئيس اللواء محمود توفيق، وزير الداخلية، واللواء هاني ابو المكارم مساعد وزير

عادات لا يجب القيام بها بعد الإفطار مباشر في رمضان

احذر ارتكاب هذه العادات بعد الإفطار مباشرة في رمضان

14/03/2025 08:00 م

بعد ساعات طويلة من الصيام، يندفع البعض إلى ممارسات غير صحية فور الإفطار، مما قد يسبب مشكلات هضمية أو صحية.

مشكلات في المعدة.. جمال شعبان يكشف خطورة شرب الماء أثناء الأكل

14/03/2025 04:35 م

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه ينصح المواطنين في بداية الإفطار بتناول مشروبات ساخن وتكون خالي من الدهون، بدلا من تناول المشروبات المثلجة.

نشرة المرأة والمنوعات | احذر ارتكاب هذه العادات بعد الإفطار مباشرة في رمضان.. تقليل الملح في الطعام يسبب ارتفاع الكوليسترول

14/03/2025 12:00 ص

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد

هاني النحاس: مؤسسة أبو العينين تقدم مساعدات قيمة لضيوف برنامج ساعة إفطار

13/03/2025 03:31 م

أكد الإعلامي هاني النحاس، أن فكرة برنامج ساعة الفطار، هو مساعدة الناس التي تتواجد في الشارع وقت الإفطار، وأن البرنامج يجلس مع هؤلاء الأشخاص ويتناول الإفطار معهم.

الدكتورة جيهان مديح، رئيس حزب مصر أكتوبر

جيهان مديح: كلمة الرئيس السيسي بالأكاديمية العسكرية تعكس تقدير الدولة للشهداء

13/03/2025 01:58 م

أكدت الدكتورة جيهان مديح، رئيس حزب مصر أكتوبر، أن كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال زيارته للأكاديمية العسكرية

تحذير خطير من حسام موافي.. مشكلات صحية تصيبك بالسمنة والسكري في رمضان

13/03/2025 04:00 ص

مع حلول شهر رمضان المبارك، يواجه الكثيرون تحديًا في تنظيم وجباتهم الغذائية بعد ساعات الصيام الطويلة. وفي هذا السياق، حذّر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب

رئيس جامعة المنيا يسلم جوائز مسابقة حفظ القرآن الكريم للطلاب الفائزين

13/03/2025 02:41 ص

شارك الدكتور عصام فرحات، رئيس جامعة المنيا، أسرة طلاب من أجل مصر حفل الإفطار الجماعي

حالات لا تجزئ فيها الفدية عن الصيام ويلزم القضاء.. تعرف عليها

12/03/2025 06:00 ص

كشفت دار الإفتاء المصرية، عن حالات لا تجزئ فيها الفدية عن الصيام في شهر رمضان، ويلزم فيها القضاء بعد انتهاء الشهر الكريم.

أفضل وقت لشرب القهوة في رمضان.. وهل تناولها يساعد على التخسيس؟

11/03/2025 09:00 م

يجب اختيار أفضل وقت لشرب القهوة في رمضان؛ حيث يعتمد على تجنب تأثيراتها السلبية، ومثل: الجفاف أو اضطرابات النوم.. المزيد

الإسماعيلية ترتدي ثوب الحداد| بعد احتر.اق أسرة بأكملها بسبب صاروخ رمضان

11/03/2025 01:00 ص

في حادث مأساوي هز الشارع المصري، تحولت لحظات ما قبل الإفطار إلى كابوس مفجع لأسرة بأكملها في مدينة الإسماعيلية، حيث أدى اشتعال النيران في شقتهم إلى وفاة الابنة

تحذير طبي صحة الصائم في خطر .. حسام موافي يحذر من تناول الوجبة الأساسية عند الإفطار

صحة الصائم في خطر.. حسام موافي يحذر من الوجبة الأساسية عند الإفطار

10/03/2025 04:35 م

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من خطأ شائع يقع فيه أغلب الأشخاص عند تناول الطعام على الفطار خلال شهر رمضان عند الصيام

طريقة سليمة لفطار صحي بدون حموضة وخمول

10/03/2025 03:30 م

يبدأ الكثير من الاشخاص الإفطار بتناول التمر وشرب الماء، ثم تناول وجبة أكبر. اذا كنت تبحث عن طريقة سليمة للافطار دون أي مشاكل صحية، كل ماعليك كسر الصيام عن طريق تناول بضع قطع من الفواكه المجففة المنقو

فريق تمريض مستشفى العاصمة الإدارية يتناولون الإفطار في أجواء رمضانية مميزة

09/03/2025 08:46 م

قام الإعلامي هاني النحاس بجولة داخل مستشفى العاصمة الإدارية الجديدة، حيث التقى بفريق التمريض بالمستشفى وشاركهم وجبة الإفطار.

كيف تتغلب على مشاكل النوم فى رمضان؟.. 5 نصائح

09/03/2025 12:06 ص

يعاني عدد كبير من الأشخاص من مشاكل النوم فى رمضان بسبب الاندماج فى السهرات والتجمعات العائلية ومتابعة عدد كبير من المسلسلات

كيف تقلع عن التدخين في شهر رمضان؟.. اتبع الإرشادات

08/03/2025 09:00 م

إذا كنت تفكر في تقليل التدخين، فشهر رمضان فرصة ذهبية للإقلاع نهائيًا عن هذه العادة الضارة.. المزيد

لسفرة تشرفك.. وصفات أكل لعزومات رمضان

07/03/2025 08:34 م

إذا كنتِ تخططين لعزومة رمضانية، فقد تبحثين عن أكلات شهية وسهلة التحضير لتقديمها على الإفطار.. المزيد

لو بتعملها بطلها فورا.. احذر من تدخين السجائر بعد الصيام في رمضان

06/03/2025 09:00 م

الكثير من المدخنين يندفعون لتدخين السيجارة بمجرد سماع أذان المغرب، لكنها من العادات الضار بالصحة، خاصة بعد ساعات طويلة من الصيام.. المزيد

طبيب أسنان يوجه نصائح للمواطنين بشأن رائحة الفم في رمضان

06/03/2025 09:53 ص

أكد الدكتور محمد حامد، استشاري طب الأسنان والفم، أن المواطنين في شهر رمضان يعانون من رائحة غير محببة، وذلك بسبب قلة اللعاب، وهذا بسبب عدم وجود مياه طوال نهار رمضان.

جمال شعبان: الخطر في انخفاض السكر أكبر من ارتفاعه

05/03/2025 07:56 م

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن عدد كبير من مرضى السكر يصابون بالانزعاج في رمضان، والكثير منهم يسأل “نصوم ولا نفطر، وطريقة الحصول على الأدوية هل يكون مع الإفطار أم السحور،

أخطاء شائعة قد تؤثر على صحتك ووزنك فى وجبة الإفطار في رمضان

05/03/2025 05:38 م

الإفطار في رمضان من أهم الوجبات التي يحتاجها الجسم بعد ساعات طويلة من الصيام، فهو يمد الجسم بالطاقة والمواد الغذائية الضرورية

تعرف على طريقة إعادة تدوير الأكل بشكل صحي في رمضان.. فيديو

05/03/2025 12:40 م

أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، أن كل أسرة في رمضان يجب أن تصنع وجبة الإفطار على عدد الأشخاص المتواجدين على الإفطار.

في شهر رمضان.. أهم الأطعمة الواجب تناولها على الإفطار والسحور

05/03/2025 04:52 ص

مع بداية الشهر الفضيل شهر العبادة لابد من التركيز على تناول وجبة إفطار متوازنة تحتوي على الماء، التمر، البروتينات، الكربوهيدرات

ماذا يحدث للجسم عند تناول التمر في رمضان؟.. لن تتوقع الفوائد

05/03/2025 01:54 ص

يفضل تناول التمر على الإفطار في شهر رمضان بجانب الماء، أو العصائر الطبيعية، وذلك من دوره أن يعطي الجسم الطاقة، ويعوضه عما فقده خلال فترة الصيام.. المزيد

عناصر غذائية يجب توافرها في وجبة الإفطار شهر رمضان

لا غنى عنها في رمضان .. أهم عناصر غذائية يجب توافرها فى وجبة الإفطار

04/03/2025 07:56 م

تعتبر وجبة الإفطار في رمضان لها دور أساسي في تعويض الجسم عن ساعات الصيام الطويلة، وتساعد في استعادة الطاقة وتعزز الصحة خلال الشهر الكريم.. المزيد

فطارك عندنا.. دجاج محمر ورز معمر والمقبلات شوربة كريمة وسمبوسة

04/03/2025 10:30 ص

تعتبر وجبة الإفطار في رمضان من أهم الوجبات التي تجمع الأسرة، ويجب أن تكون مليئة بالأطباق المتنوعة

احترام الأذواق.. إتيكيت الدعوة على عزومة فطار رمضان

04/03/2025 07:00 ص

دعوة الآخرين إلى الإفطار في رمضان تحتاج إلى لمسات راقية من الإتيكيت لتكون التجربة ممتعة ومريحة للضيوف. إليك بعض القواعد المهمة: ١- اختيار الضيوف وإرسال