يُعد الخس من الخضروات الشهية التى يمكن تناولها بجانب عدد كبير من الأطعمة، كما أنه ذو سعرات حرارية منخفضة........
يقتصر فصل الشتاء على تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ولكن ما لايعرفه كثيرون أن بعض الفواكه الموسمية المنتشرة تساعد فى إنقاص الوزن بشكل أسرع.
EN
