هاهي 20 خطوة مفيدة للحد من ساعات تصفح طفلك للإنترنت: ضع حدودًا واضحة وثابتة لوقت استخدام الإنترنت يومياً. قم بإنشاء مناطق خالية من الشاشات في المنزل مثل غرفة النوم.