خطوة بخطوة.. طرق الوقاية من أشعة الشمس الضارة
قالت الدكتورة نجلاء فتحي، استشاري الأمراض الجلدية، إنه من المفترض تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة فى فترة الظهيرة ما بين ال10 صباحا وحتي الساعة ال3 مساءا، إلى جانب وضع واقي الشمس وإختيار نوع معامل الحماية يكون مناسب لمن يتعرض لفترة طويلة فى الشمس، والأفضل لأصحاب تلك الفئة أن يكون معامل الحماية فوق ال50 أو ال30.
EN
