الفول النابت (الفول المنبت) والفول المدمس هما نوعان مختلفان من نفس البقولة، ولكن لهما فوائد وقيمة غذائية مختلفة. إليك الفرق بينهما والقيمة الغذائية لكل منهما:
EN
