السوشيال ميديا لها تأثيرات متعددة على الصحة النفسية، وقد يكون لها آثار إيجابية وسلبية على الأفراد. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن تؤثر بها السوشيال ميديا على الصحة النفسية: