مساج القدم يخلصك من الآلام نهائيا.. إليك أفضل التمارين

يعانى الكثير من الأشخاص من آلام القدم بسبب كثرة الوقوف أو ارتداء الأحذية غير المريحة أو السير لمسافات طويلة