صدى البلد

تناول البيض المسلوق فى الصباح.. ماذا يفعل لجسمك؟

24/09/2024 11:00 ص

أوضحت الدكتورة سوسن غزال، خبيرة التغذية، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، فوائد البيض المسلوق.

فوائد الجرجير تفوق توقعاتك.. يحمي من 10 أمراض

08/04/2024 11:30 م

الجرجير غني بالعديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامينات A و C و K، وحمض الفوليك، والكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم. إليك بعض فوائد الجرجير المذهلة وفقا لموقع ديلي ميل: بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها ظهر فى السوق

عصير رخيص جدا يحمى من 10 أمراض

30/03/2024 07:37 م

يعد عصير البرتقال من اكثر المشروبات الصحية التي تساعد في حماية الجسم من عدد كبير من الأمراض فهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين سي، والبوتاسيوم، وحمض الفوليك، والألياف. وفقا لما جاء في موقع تايمز اوف انديانا أعرض لكم أهم فوائد عصير البرتقال جربه على نفسه..

سكر مصنوع في البيت.. تفاصيل مذهلة عن بديل أفضل يحمى من السرطان

28/03/2024 05:30 م

تداول نشطاء السوشيال ميديا مقطع فيديو لشخص يقوم بتحويل التمر الى سكر من خلال تحميصه ثم طحنه.. فماتأثيره على الصحة؟ جربه على نفسه.. محمد هانى الناظر يكشف خطوات عمل سيروم للشعر بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها

أطعمة تقلل التوتر وتحسن المزاج أغربها الزبادي

16/02/2024 06:31 م

التوتر جزء لا يتجزأ من الحياة، لكن يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحتنا الجسدية والعقلية وتساعدنا بعض الأطعمة في تقليل التوتر وتحسين مزاجنا بشكل طبيعي. انتبه.. الكرش علامة على نوع سرطان خطير وصل 900 جنيه.. كيف تعرف البن المغشوش من الأصلي

قلة النوم تدمر الدماغ والمخ .. دراسة تكشف التفاصيل

13/02/2024 08:30 م

كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة قوية بين النوم ونشاط الدماغ في مرضى الزهايمر. أظهرت الدراسة أن قلة النوم تؤدي إلى تراكم بروتينات سامة في الدماغ، وهي سمة مميزة لمرض الزهايمر. أرخص طريقة لعمل صينية البطاطس بطعمها الأصلي.. السر في مكون واحد 8 علامات

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول القرفة يوميا

13/02/2024 08:00 ص

تناول القرفة بشكل يومي يمكن أن يؤدي إلى عدة تأثيرات على الجسم. إليك بعض الآثار المحتملة التي قد تحدث:

انتبه .. الأكل الغلط يدمر الدماغ والمخ

01/02/2024 04:30 م

يلعب النظام الغذائي دورًا هامًا في صحة الدماغ بشكل عام، حيث يمكن أن تؤثر العناصر الغذائية التي نتناولها على وظائفه بشكل مباشر. 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير عادة شائعة في الشتاء تسبب السكتة القلبية ..هيئة الدواء تحذر منها

يقوى المناعة والقلب الأبرز.. 10 فوائد صحية لـ عصير البرتقال

30/01/2024 01:02 م

يفضل الكثير من الأشخاص تناول عصير البرتقال، ويجهل البعض فوائدة المميزة عن باقي أنواع الفاكهة، لذلك نستعرض العديد من الفوائد الصحية، إليك عشر فوائد لتناول عصير البرتقال، بحسب ما نشره موقع إكسبريس .