يحارب الخرف ويحسن الذاكرة.. فوائد الصيام المتقطع لصحة الدماغ
هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الصيام المتقطع قد يكون له بعض التأثيرات الإيجابية على صحة الدماغ وعمله ومع ذلك، يجب ملاحظة أن هذه النتائج ما زالت قيد الدراسة وتحتاج إلى المزيد من البحوث والتأكيد.
EN
