تعزيز التركيز

لماذا يصعب التركيز أثناء الصيام؟.. أطعمة تحسن الحالة المزاجية

شهر رمضان فرصة عظيمة لتجديد وتقوية الروح والجسم، ولكن قد يواجه البعض صعوبة