انتشر فى الآونة الأخيرة معاناة الكثير، من مشكلة ضعف المناعة، مما يعرض البعض للإصابة بالأمراض، فإذا كنت من ضمن هؤلاء إليك أبرز الأطعمة التي تساعد على تعزيز وتقوية المناعة.