للرجال فقط.. ابتعد عن تناول هذه الأطعمة فورا
ينصح أغلب الأطباء الرجال بإتباع نظام غذائي جيد من أجل صحة جيدة،كما كشفت هيئة حماية المستهلك الروسية أنه لكي يبقى الرجل قويا ويتمتع بصحة جيدة عليه اتباع نظام غذائي محدد.
ووفقا لبيان تم نشره من المكتب الإعلامي لهيئة حماية المستهلك الروسية،ان كل رجل يحتاج لكمية من الطاقة محددة لذلك عليه أن يستهلك عدد السعرات الحرارية الموافقة مع هذه الاقة