الجهاز الهضمي والصحة النفسية لهما ارتباط وثيق ودائري، هناك علاقة قوية بين الاثنين تسمى المحور المعوي-الدماغي ، بحسب ما نشره موقع هيلثي:
يُعد اللبن الرائب من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية، لكن تناوله بطريقة خاطئة قد يُسبب بعض المشاكل الصحية.
EN
