يشكل الحر خطورة كبيرة على مرضى الكلى ويشعرون بالجفاف والعطش أكثر من المعتاد وقد تبدو فكرة شرب المزيد من السوائل
وجبة السحور هي أهم وجبة في يوم الصائم، فهو يتيح لك أن يكون لديك مصدر طاقة ليوم الصيام، وله بركات كثيرة، لذلك يجب اتباع نظام غذائي سليم حتى لا تشعر بالتعب أو العطش.
EN
