تحذير.. الاعتماد على الخضروات والفاكهة يهددك بكوارث صحية

تعتمد بعض الأنظمة الغذائية على استبعاد اللحوم والنشويات بشكل كامل من الوجبات اليومية والاعتماد على الخضروات والفاكهة فقط، وذلك من أجل تحقيق نتائج سريعة فى إنقاص الوزن وعلاج السمنة ولكن هذه الطريقة تهدد الصحة بمشاكل خطيرة. هتحصل بكرة.. العالم الهولندي يكشف أخطر موجة من الزلازل