تعاني العديد من السيدات بسبب زيادة وزنها خلال فصل الشتاء، وذلك بسبب تناول العديد من الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية ..................................
تعتبر طريقة عمل شوربة اللبن من أنواع الشوربة الشهية وسريعة التحضير، ويمكن تقديمها بجانب الودبات الأساسية، وسوف تنال هذه الوصفة إعجاب الأطفال والكبار.. المزيد
تعتبر طريقة عمل شوربة الذرة والجزر، واحدة من وصفات المطبخ المكسيكي، وهي وصفة شهية للغاية، وكذلك مفيدة وغنية بالمغذيات والفيتامينات والمعادن، ويمكن ان تنال إعجاب الأطفال والكبار.. المزيد
تعتبر طريقة عمل شوربة الخضار من وصفات المطبخ العربي، وهي نوع من أصناف الأغذية التي تطهى في المعتاد بوضع مكونات في ماء مغلي حتى يمتص كل مكوناتها، وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار.. المزيد
تعتبر طريقة عمل شوربة الميزو من أقدم الأطعمة اليابانية، وهي من أنواع الشوربة التي تحتوي على فول الصويا وميزو الأرز. ويحتوي الميزو على البكتيريا النافعة، وفيتامينات مفيدة للجسم.. المزيد
تعد شوربة الفاصوليا البيضاء من أفضل أنواع الشوربات وتتميز بعناصر غذائية عالية ،وألياف ما يميز المطبخ المكسيكي استخدام الفاصولياء بالأطباق
إذا كنت من محبي المأكولات البحرية فيعد طبق السي فود من الوجبات الغنية بالفيتامينات والمعادن، كما أن الجميع يفضلها، وفيما يلى نقدم
EN
