من المعروف أن بذور الشمر لها فوائد صحية عديدة، ولهذا السبب يقول طبيب الجهاز الهضمي الدكتور سوراب سيثي إنه يتناولها بعد كل وجبة، يساعدك مضغ الشمر على منع
يعاني عدد كبير من الأشخاص من مشاكل الهضم والمعدة ولكن هل تعلم أن هناك عشبة قادرة على علاجها..........
EN
