في هدوء الليل، ومع اقتراب موعد الإمساك، يبحث الصائم عن وجبة سحور تمنحه الطاقة والترطيب اللازمين لمواجهة ساعات الصيام الطويلة.
في عالم العادات الصحية، هناك طقوس بسيطة تحمل فوائد عظيمة، وواحدة من هذه العادات التي يغفل عنها الكثيرون هي مضغ لبان الذكر بعد تناول الطعام.
عندما نتحدث عن المأكولات العالمية، فإن الخيارات تبدو غير محدودة، لكن هناك أطباق تحمل طابعًا خاصًا من الغموض والغرابة.
EN
