نصائح ضرورية لتفادي الإجهاد الحراري.. تعرف عليها

الإجهاد الحراري هو حالة تحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم، قد تشمل الأعراض التعرق الشديد والنبض السريع، يعد الإنهاك الحراري واحدًا من ثلاثة أمراض مرتبطة بالحرارة، حيث تكون التشنجات الحرارية هي الأخف، وضربة الشمس هي الأكثر خطورة.