في عالم اليوم، يبدو أن معظمنا يسعى للحفاظ على وزن صحي. ومع ذلك، هناك أطعمة شهيرة نتناولها بشكل يومي قد تسبب زيادة الوزن دون أن ندرك ذلك، إليك خمسة من هذه الأطعمة التي يجب أن تكون حذرًا بشأنها.
يحرص مريض السكر على تناول وجبات متوازنة وقليلة السكر لمساعدته على ضبط مستويات الجلوكوز في الدم......
EN
