فوائد الكيوي لـ الريجيم قبل النوم ..مزايا متعددة أبرزها حرق الدهون وعلاج الأرق
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن فوائد الكيوي للريجيم قبل النوم حيث إنه من أشهر أنواع الفواكه المرتبطة بتحسين صحة الجسم وإنقاص الوزن . وفى مقدمة فوائد الكيوي للرجيم قبل النوم أنه خفيف على المعدة ولا يضيف للجسم سعرات حرارية عالية وفى نفس الوقت يمنح الإنسان الشعور بالشبع بشكل سريع. وما لا يعلمه كثيرون أن