هناك بعض المشروبات الطبيعية يمكن أن تساهم في تعزيز صحة الكبد وتحسين وظائفه، عند تناولها باعتدال وضمن نظام غذائي متوازن.. المزيد
يعد الجزر جزءًا من نظام غذائي صحي لمرضى السكري، بشرط تناوله بكميات معتدلة وضمن سياق نظام غذائي متوازن.. المزيد
تناول الكوارع بانتظام ضمن نظام غذائي متوازن قد يساهم في تحسين حالة خشونة الركبة وتخفيف الأعراض المرتبطة بها.. المزيد
البيض يُعتبر من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، خاصة للأطفال في مراحل النمو.
يوجا الوجه هي مجموعة من التقنيات والتمارين البدنية والتنفسية التي تستهدف تقوية وتنشيط عضلات الوجه والعنق والجبين
لحوم الإبل هي مصدر غذائي تستهلك في بعض المجتمعات التي تعيش في مناطق صحراوية. تحظى بشعبية في بعض البلدان العربية والإفريقية، حيث يُعتبر لحم الإبل جزءًا من التراث الثقافي والتغذوي لتلك المناطق
EN
