طبق يتجاهله الكثير في الشتاء.. يرفع مناعتك ويحميك من السرطان
أطباق عديدة من الشوربة يتجاهل الكثير تناولها على الرغم من فائدتها في رفع المناعة ومنحك المزيد من الطاقة والدفء. وهي من أهم مصادر حمض الفوليك الضروري لحماية القناة العصبية التي تغطي النخاع الشوكي, كما أنها تحمي من بعض أنواع السرطان وتقلل من خطر الإصابة بالقلب إليك أبرز تلك الأنواع وفقا لموقع forkly شوربة