انتبه جيدًا.. علامة تحذيرية تشير إلى تناولك الكثير من السكر
مخاطر صحية عديدة لإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكر إليك وفقا لموقع برايت سايد العديد من العلامات التحذيرية التي يقدمها لك جسمك كمؤشر للإفراط في تناول السكريات وهي كالتالي: 1. آلام العضلات والمفاصل قد تكون إحدى الإشارات العديدة التي يستخدمها جسمك لتحذيرك من الإفراط في تناول السكريات في نظامك الغذائي