يصلح الجسم ويحمي من الاكتئاب.. أطعمة تحتوى على الأحماض الأمينية
تعد الأحماض الأمينية ضرورية للحياة، حيث يستخدم جسمك الأحماض الأمينية لبناء البروتين في عضلاتك وبشرتك وشعرك وأعضائك وأنسجتك وكمصدر للطاقة وإصلاح الأنسجة وتوازن النيتروجين في الجسم وتنظيم الشهية وضغط الدم وبناء المواد الكيميائية في الدماغ، ما يحمى من الاكتئاب والزهايمر وتنظيم الجهاز المناعي.....
EN
