انتفاخ البطن من أكثر المشاكل الصحية التي تواجه الكثير من الأشخاص بالأخص خلال شهر رمضان
الإفطار في رمضان من أهم الوجبات التي يحتاجها الجسم بعد ساعات طويلة من الصيام، فهو يمد الجسم بالطاقة والمواد الغذائية الضرورية
مع قدوم فصل الشتاء، يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة في الوزن نتيجة لعوامل متعددة، تتراوح من تغيير العادات الغذائية إلى انخفاض النشاط البدني.
لم يتبقي على الحج سوى أيام قليلة، ويقع بعض الحجاج فى الكثير من الأخطاء التي ينبغي تجنبها أثناء أداء مناسك الحج، لذلك نلقي الضوء عليها، بحسب ما نشره موقع هيلثي:
EN
