موجود في كل بيت|دراسة هولندية تطالب بتناول هذا المشروب يوميا
يعتبر الشاي من المشروبات المفضلة لدى كثير من الناس لما يحتويه على فوائد صحية كثيرة..حيث انه يطيل العمر ويحمي من الجلطات الدماغية ، و يخفض نسبة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويحافظ علي شباب القلب ، هذه بعض من فوائد عديدة لتناول الشاي ، هذا المشروب الذي طالبت دراسات اوربية عديدة بضرورة تناولها بشكل مستمر لانه يحافظ علي صحة وشباب القلب.