فوائد الشوفان وطريقة تحضيره للرضع
قدم الدكتور خالد يوسف خبيالتغذيه العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، فوئد الشوفان وطرق تحضيره للرضع. المكونات: 3/4 كوب ماء ملعقتين من الشوفان (الحبة الكامله) مطحون الطريقة: نضع الماء والشوفان علي نار متوسطه ونقلب باستمرار حتي الغليان نقوم بتهدئة النار حتي يصل للقوام المطلوب (مثل
EN
