5 أمور أعطاها الله لسيدنا النبي لم يعطها لأحد من قبله.. فما هي؟

أقل سعر دولار اليوم 19-9-2025

محمود سعد: لقب صوت مصر هيصة تختفي مع الوقت

بـ مجلس الأمن.. واشنطن: الحل الوحيد لإنهاء الحرب في غزة يبدأ بـ"استسلام حماس

مجلس الأمن الدولي يفشل في إصدار قرار بشأن غزة بعد معارضة أمريكية

هل كنس البيت ليلا سبب الفقر والنكد والمشاكل الزوجية؟.. انتبه لـ7 حقائق

سلفي ملك وملكة اسبانيا بمعبد الدير البحري

الأقصر تبهر العالم.. ملك إسبانيا وزوجته يوثقّان زيارتهما بسيلفي تاريخي| صور

ماكرون: تفعيل آلية الزناد ضد إيران قرار لا رجعة فيه

وزير الخارجية التركي: تجاوزنا توترات الماضي مع مصر.. والعتاب وُلد من المحبة

عراقجي يطرح خطة دبلوماسية لتفادي أزمة.. وماكرون يرد: المقترح معقول

الكوليسترول

رجولتك فى خطر .. 6 أعراض لارتفاع الكوليسترول تهدد العلاقة الزوجية

15/09/2025 05:53 م

إرتفاع الكوليسترول، يعتبر إرتفاع الكوليسترول من أكثر المشاكل الصحية التي تواجة الكثير وبالأخص الرجال ولكن البعض يجهل

تناول التوت الأزرق بانتظام يقلل من خطر الإصابة بهذه الأمراض

15/09/2025 03:00 ص

كشفت دراسة حديثة نُشرت في "المجلة الأمريكية للتغذية السريرية" أن تناول كوب واحد من التوت الأزرق يوميًا يُحسّن بشكل ملحوظ صحة القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة التمثيل الغذائي، وأظهر

يقلل خطر السرطان والضغط والكوليسترول .. إمكانيات خارقة لاتعرفها عن البصل

13/09/2025 09:00 م

ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” تشمل الفوائد الصحية الرئيسية المرتبطة بالبصل ما يلي:

علامات الكبد الدهني التي قد تظهر على اليدين

علامات الكبد الدهني على اليدين.. إشارات صامتة تستحق الانتباه

08/09/2025 09:00 م

الكبد الدهني، هو حالة تتراكم فيها الدهون داخل خلايا الكبد، وقد لا تُسبب أعراضًا واضحة في مراحلها المبكرة، ومع ذلك، يمكن للجسم

لصحة القلب.. هذا أفضل توقيت لتناول المكسرات

07/09/2025 11:00 م

يشير خبراء الصحة إلى أن استهلاك المكسرات يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة القلب، يمكن أن يساعد تناول المكسرات في تنظيم الكوليسترول وتحسين ضغط الدم وخفض الدهون الثلاثية وتعزيز وظيفة القلب والأوعية الدموي

5 معلومات لازم تعرفها عن ارتفاع الكوليسترول

04/09/2025 10:38 م

يعد ارتفاع الكوليسترول من أكثر المشكلات الصحية شيوعا في العصر الحديث ويسبب مضاعفات خطيرة عند إهمال علاجه

احتفظ بها.. هذه الأكلات تساعدك على التحكم في الكوليسترول

31/08/2025 06:00 ص

الحفاظ على صحة القلب وتوازن مستويات الكوليسترول أمرٌ أساسيٌّ للصحة العامة، ويُعدّ إدراج الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية في نظامك الغذائي اليومي

7 فوائد صحية لتناول 5 حبات لوز منقوعة يوميا لمدة شهر

29/08/2025 09:00 ص

يُعدّ طبق صغير من اللوز المنقوع طوال الليل أول ما يُقدّم في الصباح، يعتبر اللوز المنقوع يُنشّط الدماغ ويُحافظ على قوة الجسم، إن تناول خمس حبات لوز منقوعة فقط يوميًا لمدة شهر تقريبًا

لماذا يجب الحذر عند تناول بذور الشيا مع الأدوية؟

بذور الشيا وأضرارها مع أدوية الضغط والسكري .. تحذيرات طبية هامة

28/08/2025 06:00 م

تُعرف بذور الشيا بأنها من أغنى البذور الطبيعية بالعناصر الغذائية، وقد ارتبطت بفوائد صحية عديدة مثل تعزيز صحة القلب، خفض الكوليسترول.. المزيد

تحذير من علامات غير معروفة لارتفاع الكوليسترول في الأصابع

25/08/2025 07:00 ص

تظهر أعراض غير عادية لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم على أصابعك الرابعة والخامسة وقد تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الدم.

بالساق والقدمين .. 5 علامات غير عادية تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الدم

24/08/2025 12:00 م

يعتقد معظم الناس أن ارتفاع الكوليسترول مرتبط فقط بأمراض القلب ، وهذا غير صحيح تمامًا! يمكن

ألم الظهر وتعب مستمر.. علامات ارتفاع الكوليسترول عند النساء

23/08/2025 07:00 ص

ارتفاع الكوليسترول من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تصيب النساء والرجال على حد سواء، لكنه يحمل عند المرأة بعض

هتخلصك من الكرش والسكر والكوليسترول .. تأثيرات مذهلة لتناول هذه الفاكهة يوميا

16/08/2025 10:32 م

يحتوى الافوكادو على أكثر من 20 نوع من الفيتامينات والمعادن مما يجعله مفيد للصحة العامة والوقاية من بعض الأمراض.

ماذا يحدث للكوليسترول بجسمك عند تناول البيض المسلوق يوميا؟

11/08/2025 12:30 م

تناول البيض المسلوق يوميًا كان زمان يُعتقد أنه يرفع الكوليسترول بشكل مضر، لكن الدراسات الحديثة أوضحت الصورة

نشرة المرأة والمنوعات| ما سيحدث لك إذا رفعت ذراعيك إلى الأعلى لفترة طويلة؟

10/08/2025 12:00 ص

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد

هل ترفع القهوة من مستويات الكوليسترول الضار؟

هل فنجان القهوة الصباحي يرفع الكوليسترول؟.. دراسة تكشف الحقيقة

09/08/2025 06:00 م

كشفت دراسات طبية حديثة عن وجود علاقة محتملة بين استهلاك بعض أنواع القهوة وارتفاع مستويات الكوليسترول، وهو ما يؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية.. المزيد

فاكهة الصحراء المعجزة.. التين الشوكي بين الفوائد الصحية والمخاطر الخفية

06/08/2025 01:54 ص

يُعرف التين الشوكي بأنه فاكهة صيفية تنمو في المناطق الصحراوية، لكنه لا يحظى بالاهتمام الكافي رغم فوائده الصحية المذهلة.. المزيد

نشرة المرأة والمنوعات| أرملة إبراهيم شيكا تكشف السبب الحقيقي للوفاة.. متى يصبح البيض خطرًا على صحتك؟

06/08/2025 01:04 ص

عشبة غير متوقعة تحسن الهضم والقلب

31/07/2025 11:24 م

يعد الشمر من الأعشاب الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم كما أن نكهتها طيبة ومذاقها شهي...

عشبة غير متوقعة تعالج النظر وارتفاع الكوليسترول

31/07/2025 11:17 م

تعد الكزبرة من الأعشاب المفيدة للجسم ويمكن اضافتها كتوابل شهية للأطعمة والأطباق المختلفة..

استمتع بالأكل.. 4 أنواع من الدهون تقلل الكوليسترول

26/07/2025 09:03 م

استمتع بالاكل .. ٤ انواع من الدهون تقلل الكوليسترول

نشرة المرأة والمنوعات | الإفراط في تناول اللوز يصيبك بهذه الأمراض.. نصائح لتحسين وظائف الغدة الدرقية

24/07/2025 04:00 م

5 فواكه تقلل الكوليسترول في الجسم بشكل طبيعي

24/07/2025 11:30 ص

ارتفاع الكوليسترول في الدم من أبرز عوامل الخطر لأمراض القلب والسكتات الدماغية، ولكن الطبيعة تمنحنا

أطعمة تنقذ القلب من الكوليسترول.. 4 أنواع طبيعية مذهلة

23/07/2025 02:30 م

يمكن لتغيير نمط غذائك أن يخفض مستوى الكوليسترول لديك ويحسّن مستوى الدهون في مجرى

ماذا يحدث للجسم عند تناول الشوفان؟

20/07/2025 01:00 ص

الشوفان، هو حبوب غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن، له فوائد صحية عديدة، منها خفض الكوليسترول، وتحسين الهضم، وزيادة مستويات الطاقة.

هل يجب التوقف عن أكل البيض لحماية القلب؟.. دراسة تشكف مفاجأة

18/07/2025 08:28 م

أزاحت دراسة أسترالية حديثة الستار عن نتائج غير متوقعة قد تغير المفهوم الغذائي السائد لعقود،....

علامات تظهر في اليدين تشير إلى ارتفاع الكوليسترول في الدم

14/07/2025 05:00 ص

هناك العديد من التغييرات في الجسم التي يمكن أن تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول، ومن بينها زانثومات الأوتار - وهي تراكمات صغيرة من الكوليسترول تسبب تورمًا في مفاصل اليدين والركبتين.

للكبار والصغار.. أطعمة تقلل مستوى الكوليسترول الضار بالجسم

11/07/2025 07:00 ص

يعد الكوليسترول من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير ويحتاج المريض الاهتمام

نشرة المرأة والمنوعات| هوس روتين العناية بالبشرة يأتي بنتائج عكسية.. شرب الشاي والقهوة باللبن يخفي مخاطر صحية

11/07/2025 12:27 ص

غير المسبك.. أكلات غير متوقعة ترفع الكوليسترول

10/07/2025 05:07 م

يلعب اختيار الطعام دور كبير في علاج ارتفاع الكوليسترول الضار وحماية الجسم من مضاعفاته. ووفقا لما جاء في موقع كلية الطب بجامعة هارفارد نكشف لكم أهم الأطعمة التي تسبب ارتفاع الكوليسترول.