5 طرق خارقة ومضمونة لنسف دهون البطن
إذا كنت تحاولين فقدان الوزن يمكن أن يساعد تناول هذه المشروبات أيضًا في التخلص من آلام الجوع بسرعة إليك أبرزها وفقا لموقع هيلث لاين . 1. القرفة تعزز الهضم ويساعد على إذابة التخلص من دهون البطن العنيدة وقمع الجوع يمكنك غلى ملعقة صغيرة من القرفة في كوب من الماء واتركيها طوال الليل وتصفيتها وتناولها على