صدى البلد

لعلاج ألزهايمر ودعم صحة الدماغ| 4 توابل سحرية تُعزز قوة عقلك.. تعرف عليها

14/04/2024 11:00 ص

نعيش في عصر مليء بالمعلومات والضغوطات، مما يجعل العناية بصحة أدمغتنا أمراً بالغ الأهمية. يعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن أحد الطرق الموصى بها للحفاظ على صحة عقلنا، ولكن هل فكرت يومًا في كيفية استخدام التوابل لدعم وتعزيز وظائف الدماغ؟ هنا سنلقي نظرة على أربع توابل فعالة يمكن أن تساعد في تعزيز قوة العقل والتحسين المعرفي.

معجزة ربانية| توابل مذكورة في القرآن تحمى من أخطر الأمراض حتى السرطان

21/03/2024 05:41 م

يعد الزنجبيل من التوابل المستخدمة بشكل واسع فى الأطباق المختلفة والمشروبات والعصائر الصحية كما أنه ذكر فى القران الكريم

ما هي أهم الأطعمة الصحية لتعزيز جهاز المناعة؟

19/03/2024 08:00 ص

هناك العديد من الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها لتعزيز جهاز المناعة. إليك قائمة ببعض هذه الأطعمة: الفواكه الطازجة: تحتوي الفواكه الطازجة مثل البرتقال والجريب فروت والتوت والتفاح والكيوي على نسب عالية من فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجهاز المناعي.

في دقيقتين.. نوع من التوابل يخلصك من الصداع النصفي

03/03/2024 05:00 م

نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.. المزيد

قد يضر ولا ينفع.. من الأشخاص الممنوعون من تناول الزنجبيل؟

27/02/2024 10:10 م

يعد الزنجبيل من أكثر الأعشاب الغنية بالفوائد الصحية والعلاجية لذلك يستخدم في التخلص من العديد من الأمراض، مثل الغثيان والالتهابات وعسر الهضم. أرخص من القهوة.. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة في الأدوية احترس حركة واحدة تجعل البطاطس فاسدة

دون أدوية .. علاج بحة الصوت سريعا

25/02/2024 11:01 م

نشرت الدكتور سهام سوقيه استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.. المزيد

عشبة جبارة تعالج آلام المفاصل والعضلات والدورة الشهرية

13/02/2024 07:30 م

يعد الزنجبيل من أشهر التوابل المستخدمة في المطبخ المصري والعالمي ويساعد في علاج العديد من الأمراض....

ماذا يحدث للجسم عند تناول ماء الزنجبيل على معدة فارغة؟

28/01/2024 04:00 ص

تناول ماء الزنجبيل على معدة فارغة يمكن أن يؤدي إلى عدة تأثيرات على الجسم. هنا بعض التأثيرات التي يمكن أن تحدث: تحسين الهضم: الزنجبيل يحتوي على مركبات تُعرف بالجينجيرونز، والتي تساعد في تحفيز الإنزيمات الهاضمة وتعزيز عملية الهضم. تناول ماء الزنجبيل على معدة فارغة يمكن أن يساعد على تهدئة المعدة وتحسين عملية الهضم.

مشروبات تساعد على الهضم بعد الأكل.. ونصائح لتقليل التقلصات والانتفاخات

27/01/2024 03:10 ص

هناك عدد من المشروبات التي يمكن أن تساعد على الهضم بعد الأكل، إليك بعض الخيارات التي قد تكون مفيدة، بحسب ما نشره موقع هيلثي :

مشروبات طبيعية تطرد الأملاح من الجسم

23/01/2024 11:40 م

يمكن أن يؤدي تراكم الأملاح في الجسم إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وحصوات الكلى. هناك العديد من الطرق لمساعدة الجسم على التخلص من الأملاح الزائدة، بما في ذلك تناول الكثير من السوائل وممارسة الرياضة بانتظام ويمكن أن تساعد بعض المشروبات في طرد الأملاح من الجسم.

احترس من أضرار الزنجبيل.. وتجنبها بهذه الحيل

16/01/2024 10:30 م

يعد الزنجبيل من أكثر التوابل والأعشاب المستخدمة في الوقاية من عدد كبير من الأمراض والمشكلات الصحية وعلاجها. ونقلا عما جاء في موقع بولد سكاي نعرض لكم أهم أضرار الزنجبيل وكيفية تجنب حدوثها. بسبب طبق محشي .. وفاة أب وابنه في الشرقية | اعرف السبب لا

تعالج آثار الكيماوي وتحمى من السرطان .. اكتشف العشب المذهل

16/01/2024 09:37 م

يستخدم الزنجبيل في الطبخ منذ آلاف السنين، كما أنه يستخدم في الطب التقليدي والبديل لعلاج العديد من الحالات الصحية. ووفقا لما جاء في موقع بولد سكاي تشير الدراسات العلمية إلى أن الزنجبيل قد يكون له العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك: بسبب طبق محشي .. وفاة أب وابنه في الشرقية

لو حامل ماتشربيهوش.. للزنجبيل فوائد عديدة وهناك بعض الأضرار تعرف عليها

10/01/2024 09:19 ص

نصح الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة العامة، المواطنين بضرورة إرتداء ثلاث طبقات من الملابس فى هذا الوقت من العام تجنبا لنزلات البرد، موضحا أن الجنزبيل بالفعل من الممكن أن يؤدي لقرحة المعدة فى حالة زيادة الجرعة.

بدون أدوية.. روشتة من طبيب لعلاج الكحة

01/01/2024 07:20 م

اثبتت الدراسات العلمية الحديثة في امريكا وعدة بلدان علي مستوى العالم ، فعالية عسل النحل الكبيرة في تحسين الكحة عند الأطفال والكبار من عمر سنة وفي هذا السياق قدم الدكتور محمد