5 كيلو في أسبوع.. مشروب لإنقاص الوزن بدون مجهود
مشروب صحي يساعد على محاربة الاحتقان ونزلات البرد ، ويوفر جرعة صحية من مضادات
مكونات الحليب الذهبي
1-4 ملعقة صغيرة من الكركم المطحون
1-4 ملعقة صغيرة من الهيل المطحون
1-8 ملعقة صغيرة من فلفل أسود مطحون
رشة من الزنجبيل المطحون
رشة قرنفل مطحون
رشة من البهارات المطحونة
1 كوب حليب
3-4 ملعقة صغيرة من العسل
1-8 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا