الشيخوخة هي عملية تدريجية ومستمرة من التغير الطبيعي الذي يبدأ في مرحلة البلوغ المبكر خلال أوائل منتصف العمر، تبدأ العديد من وظائف الجسم في الانخفاض تدريجيًا.
هناك فيتامينات مهمة لأصحاب الأمراض المزمنة لحمايتهم من المضاعفات الصحية، نستعرضها لك من خلال السطور التالية، بحسب ما نشره موقع هيلثي:
يتسبب مرض التصلب المتعدد بإعاقة في الدماغ والحبل النخاعي (الجهاز العصبي المركزي)؛ وذلك لأنه يهاجم الجهاز المناعي (المايلين) الذي يغطي الألياف العصبية.. المزيد
نقص فيتامين D هو حالة تحدث عندما يكون مستوى فيتامين D في الجسم دون المستوى المطلوب. يعتبر فيتامين D مهمًا لصحة العظام والجهاز المناعي، ونقصه يمكن أن يؤثر على النمو والتطور الصحي للأطفال.
EN
