صدى البلد

كوب واحد من عصير الطماطم يحدث ثورة في روتينك الصحي

02/01/2025 04:02 ص

كوبًا واحدًا من عصير الطماطم يمكن أن يحدث ثورة في روتينك الصحي

أكلات آخر الشهر.. طريقة عمل صينية كفتة الباذنجان بالصلصة

31/10/2024 04:31 م

تعد كفتة الباذنجان بالصلصة من الأكلات الشهية والمشبعة وفى نفس الوقت اقتصادية جدا مما يجعلها مناسبة للأوقات التى تعانى فيها الأسرة من أزمات مالية.

حرق الدهون: 10 مشروبات تساعد على إنقاص الوزن سريعًا

19/10/2024 04:38 ص

تسعى الكثيرات والعديد من الأشخاص إلى إنقاص الوزن بطريقة صحية وسريعة. من بين الطرق الفعالة لتحقيق ذلك، تأتي المشروبات كأداة مثالية. إليك قائمة بعشرة مشروبات تحرق الدهون وتساعدك في رحلتك نحو وزن مثالي.

ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير الطماطم؟

15/10/2024 11:00 ص

يحتوي عصير الطماطم على العديد من المغذيات والمكونات الغنية والمفيدة جدا، خاصة في تقوية مناعة الجسم.

سريع ومغذٍ .. طريقة عمل العدس بجبة بالطماطم

12/10/2024 08:30 م

يعد العدس بجبة من أكثر الأكلات الغنية بالبروتين النباتي وفيتامين ب كما أنه سهل التحضير لذا

أكلات ممنوعة على الطائرة .. تسبب أضرارا عديدة

18/05/2024 06:10 م

تقدم على متن الطائرة مجموعة متنوعة من الوجبات تختلف حسب مدة الرحلة والوقت الذي تستغرقه فى السفر فضلا عن قيمة التذكرة ولكن هناك بعض المعلومات الخفية حول ملائمة هذه الوجبات لحالة السفر. وصايا مبكية| رسالة زوجة من المستشفى قبل موتها بساعة تشعل السوشيال ميديا

أرخص طريقة لعمل صينية البطاطس بطعمها الأصلي.. السر في مكون واحد

06/02/2024 10:29 م

تعد طريقة عمل صينية البطاطس بمذاق شهي بدون لحمة أو فراخ بمثابة معادلة صعبة لا تستطيع الكثير من النساء تحقيقها بسهولة نعرض لكم طريقة عمل صينية البطاطس من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابى. 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير القلب