كشف الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، عن العوامل التي تؤدي إلى ضعف المناعة النفسية
كشف الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، عن 3 أسباب رئيسية تؤدي إلى ضعف المناعة النفسية.
أكد الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، أن المناعة النفسية تمثل درع الحماية الأساسي للإنسان ضد الضغوط النفسية والمشكلات التي يتعرض لها في حياته اليومية.
حذر الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، من التأثيرات السلبية للتفكير الزائد والحساسية المفرطة على سلوك الأفراد وحالتهم النفسية
أكد الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، وجود فرق جوهري بين الاتزان النفسي والتوازن النفسي، مشيرًا إلى أن كل منهما يلعب دورًا هامًا في استقرار الإنسان
حذّر الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، من الانسياق وراء عبارات التحفيز المطلق، مؤكدًا أنها قد تقع تحت مفهوم "الإيجابية السامة"
قال الدكتور أحمد هارون، استشاري العلاج النفسي، مراحل التعافي لتجاوز أي علاقة سامة، 5 مراحل تبدأ بالإنكار تليها الانهيار.
كشف الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، عن نوع جديد من الشخصيات السلبية التي تحيط بنا، وهي
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ الطب النفسي، أن تعبير 'القلب المكسور' ليس مجرد استعارة للتعبير عن الحزن، بل هو حقيقة علمية تُعرف باسم 'متلازمة القلب المكسور'.
حذر الدكتور أحمد هارون، أستاذ الطب النفسي، من خطورة الضغوط النفسية المستمرة، التي قد تؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القلب المكسور.
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن الكثير من الأشخاص قد يتعرضون لتجارب سلبية في طفولتهم تؤثر على نظرتهم لأنفسهم
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن أن الإنسان يحتاج إلى إطار واضح لتنظيم علاقاته، لأن بدون قوانين تحكم التعاملات، قد يجد نفسه في
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن الاضطرابات النفسية شيء مختلف تمامًا عن الضغوط اليومية، حيث تحتاج إلى علاج متخصص، بينما
كشف الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، عن تأثير عودة بعض الأشخاص بعد غياب طويل.
قال الدكتور أحمد هارون أستاذ العلاج النفسي أن الوقت يلعب دورًا رئيسيًا في التعافي من الآثار النفسية للخذلان وتبلد المشاعر.
تحدث الدكتور أحمد هارون عن مفهوم "جراحات التجميل النفسية" للإنسان، مؤكدًا على ضرورة إجراء
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن التسامح ليس مجرد كلمة عابرة، بل قضية حياتية معقدة قد تحدد مصير الإنسان.
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن الإفراط في التسامح قد يكون خطأ، موضحًا أن لوم النفس وانتظار عودة شخص قد تخلى عنك يمثل أزمة نفسية كبيرة.
قال الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، إننا تُعلمنا من قصة النبي يوسف عليه السلام أن النصر والتمكين قد يأتيان من حيث لا نتوقع
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن جميع الجروح النفسية يمكن أن تلتئم مع الوقت، باستثناء تلك التي يسببها الأهل
تحدث الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، عن أهمية الصبر على الظلم
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن الله عز وجل كرم بني آدم وميزه عن سائر المخلوقات، موضحًا أن الله خلق الملائكة والإنسان
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن التعلق بعلاقات لم تقدّر الإنسان أو التمسك بماضٍ مؤلم قد يكون عائقًا أمام التوازن النفسي، مشيرا إلى أن الإنسان يحتاج إلى قوة تبقيه ثابتًا
قدم الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، نصائح للمشاهدين، تتلخص في الاعتناء بالذات ومراقبة المشاعر،
قال الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، إن هناك تأكيد صريح للفطرة الإنسانية، يوضح أن الإنسان يحتاج دوما إلى الحب ويبحث عنه، موضحا أن التعلق في الحب إدمان.
وجه الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي والصحة النفسية، رسالة قوية للرجال والبنات قبل الدخول في أي علاقة
شدد الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي والصحة النفسية، على أن تفويض الأمر لله هو أفضل ما يمكن فعله في بعض المواقف، موضحًا أن هناك أشخاصًا تحبهم وترغب في مناقشتهم، لكنهم قد لا يقدرون ذلك.
أكد الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي والصحة النفسية، أن قلة العتاب تصب في مصلحتك، حيث يساعد ذلك في الحفاظ على الود الذي كان موجودًا، ويمنح الآخرين فرصة لمراجعة أنفسهم بدلاً من نسيان فضلك بسهول
قدم الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، 3 نصائح للعيش دائن وليس مدان، حيث قال: طبطب على قلبك باستخدام جملة «داين تدان»، ولو خي جملة بتقلقك فلا تخاف واطمئن.
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن العديد من الأشخاص الطيبين وأصحاب القلوب النقية يقعون ضحية للابتزاز العاطفي دون إدراك.
EN
