صدى البلد

أبرزها الطماطم والبيض| 10 أطعمة مفيدة للرجال.. تعرف عليها

02/07/2024 07:00 م

هناك بعض الأطعمة الضرورية للرجال وتحميهم من الإصابة بأمراض خطيرة؛ حيث يصاب الكثير من الرجال بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والسكري وأمراض الكبد ، لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض الأطعمة المفيدة للرجال التى يجب تناولها على الأقل أسبوعيًا، وفقا لموقع health in.. 1-الطماطم: الليكوبين الموجود في الطماطم

فوائد لا تعلمها عند تناول الكاكو بالقرفة

28/05/2024 07:00 م

قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد مشروب الكاكاو بالقرفه.. واكد أنه من المشروبات التى لها قدرة كبيرة علي رفع معدل الحرق مع برامج الريجيم المتوازنة ، لإحتوائه على الكافيين والثيوبرومين المسئولين عن تحسين المزاج ومنح الشعور بالسعادة وبالتأكيد

جمال شعبان يكشف عن 10 أطعمة تسبب السعادة.. تعرف عليها

20/03/2024 10:09 ص

اليوم العالمي للسعادة يصادف في 20 مارس من كل عام، وهو مناسبة عالمية تهدف إلى تعزيز السعادة والرفاهية في العالم، تم اعتماد هذا اليوم من قبل الجمعية العامة للأمم المتحدة في عام 2012، بهدف التركيز على أهمية السعادة كهدف إنساني واعتبارها عنصرًا أساسيًا للتنمية المستدامة.

الشغف والارتباط العاطفي.. هل الوقوع في الحب يغير السلوك الإنساني والعقلي

16/01/2024 05:00 ص

الوقوع في الحب يمكن أن يؤثر على السلوك الإنساني والعقلي، الحب هو تجربة قوية وعاطفية يشعر بها الأفراد تجاه شخص آخر، ويمكن أن يؤدي إلى تغيرات في سلوكهم وتفكيرهم. إليك بعض الطرق التي يمكن للحب أن يؤثر على السلوك الإنساني والعقلي، وفقا لما نشره موقع هيلثي.

10 فوائد لتناول البطاطس

02/01/2024 11:00 ص

يفضل الكثير من الأشخاص على حد سوا تناول البطاطس، كما أن البطاطس توفر العديد من الفوائد الصحية. إليك عشرة فوائد لتناول البطاطس، وفقا لما نشره موقع هيلثي