يعاني الملايين حول العالم من ارتفاع ضغط الدم، وهو من أخطر عوامل الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
8 فوائد مذهلة للموز للأطفال
تعتبر الطهارة الشخصية من أساسيات الحياة اليومية للمسلم، ويأتي الاستنجاء كجزء أساسي من الطهارة بعد دخول الحمام، ومع انتشار استخدام المناديل
فوائد التفاح للأطفال والكبار .. يحمى من أمراض عديدة ويسد الجوع بشكل صحى
مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يلاحظ كثيرون تزايدًا ملحوظًا في الإصابة بنزلات البرد والكحة والتهابات الصدر، حتى بين أشخاص .
يعد دقيق الشوفان من المواد الطبيعية الفعالة فى انقاص الوزن وخفض الكوليسترول الضار وتحسين الصحة العامة.
إنجاب التوأم حلم يراود كثيرًا من الأزواج، خاصة من لديهم شغف بتجربة الأمومة المزدوجة أو الرغبة في تكوين أسرة أكبر في وقت واحد. وبينما تلعب
مشروب عجيب يذيب البلغم وينظف الصدر في الشتاء، البلغم من أكثر الأعراض إزعاجًا في الشتاء، ويصاحب الكحة وضيق التنفس، خاصة في الصباح الباكر.
فوائد الفراولة .. تعالج 13 مشكلة أبرزها السرطان وأمراض القلب
نعرض لكم طريقة عمل شوربة العدس والبازلاء بالسجق من خلال خطوات الشيف نرمين هنو مقدمة برنامج زى السكر على قناة سي بي سي سفرة..
يُعد الزبيب من أكثر الوجبات الخفيفة الطبيعية التي يحبها الأطفال، لطعمه الحلو وسهولة تناوله، لكنه ليس مجرد تسلية صحية، بل كنز غذائي يساهم في دعم
يعد التهاب الحلق من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في فصل الشتاء، ويبدأ غالبًا بإحساس بالحرقان أو الألم عند البلع، وقد يتطور ليؤثر على الصوت والتنفس.
علاج نزلات البرد سريعًا خلال 24 ساعة، مع كل انخفاض مفاجئ في درجات الحرارة، تتصدر نزلات البرد قائمة أكثر الأمراض انتشارًا، ويبحث الملايين يوميًا عن طرق سريعة
في الشتاء البشرة بتحتاج ترطيب أكتر لأن الجو بيمتص الرطوبة وبيخلي الجلد جاف. لو عايزة بدائل
مع اقتراب احتفالات رأس السنة، تبحث كثير من الأسر عن طرق سريعة وفعالة لترتيب المنزل واستقباله بأجواء مريحة وأنيقة، دون الوقوع في فخ الإرهاق والمبالغة.
حذرت الدكتورة سماح نوح من شراء الفراخ البيضاء كبيرة الحجم دون فحصها جيداً، خاصة عند شراء البانيه أو الفراخ التي يتراوح
الدهون الثلاثية من أهم مؤشرات صحة القلب، وارتفاعها يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات.
يعتبر الرمان بالزبادي وجبة صحية ولذيذة تجمع بين طعم الرمان الحلو والحامض مع قوام الزبادي الكريمي، ما يجعلها خيارًا مثاليًا للإفطار أو التحلية الخفيفة للأطفال
انطلاق مبادرة وطنية لتعزيز الوعي الصحي لدى الحوامل..تفاصيل
ينصح خبراء التغذية بإدراج الفواكه الطازجة ضمن وجبات الأطفال اليومية، لما لها من فوائد صحية كبيرة وغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية. ومن
يعتبر مرض الفشل الكلوي في مراحله المبكرة قد لا يظهر بأعراض واضحة، لكن هناك بعض العلامات التي يمكن أن
اذا كنتي من محبي الاكلات السريعة إليك طريقة سهلة ولذيذة لعمل مكرونة بالسجق
خطفت الفنانة داليا مصطفى الأنظار خلال أحدث ظهور لها بإطلالة أنثوية راقية، حيث اختارت فستانًا باللون البني الدافئ، أبرز
طريقه الدجاج البانيه المقرمش
طريقة عمل سلطة البنجر الصحية واللذيذة.
مخلل اللفت من أكثر أنواع المخللات انتشارًا على المائدة المصرية، خاصة مع الوجبات السريعة والمشويات
فوائد الحلبة للنساء: 7 أسباب تجعلها جزء من نظامك الصحي
شاركت الفنانة ريم سامي متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع ....
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي ، خلال الساعات الماضية، فيديو لسيدة مسنّة حاصرتها مياه السيول الجارة داخل أحد الأحياء السكنية في المغرب
هيفاء وهبي تخطف الانظار بإطلالة ملفتة وجريئة
EN
