EN
أصبحت ظروف موجة الحر مصدر قلق منذ أوائل أبريل، حيث ارتفعت درجات الحرارة فوق المعدلات الطبيعية في العديد من المناطق. تُعدّ موجات الحرّ مشكلة شائعة في الهند خلال أشهر الصيف، وخاصةً من أواخر أبريل إلى يونيو، وهي أكثر انتشارًا في الأجزاء الشمالية والوسطى والغربية من البلاد.
الحفاظ على سلامتك خلال هذه الفترة، من الضروري الحفاظ على ترطيب جيد للجسم، وتجنب التعرض المباشر للشمس ، وارتداء ملابس خفيفة وجيدة التهوية. وبينما يركز معظم الناس على حماية أجسامهم، فإن العناية بالعينين لا تقل أهمية.
يمكن أن تؤدي موجات الحر إلى العديد من مشاكل العين مثل التهيج والجفاف والاحمرار والحساسية وعدم الراحة المؤقتة في الرؤية.
مشاكل العين الناجمة عن موجة الحر
المشكلات التالية المتعلقة بالعين والتي تتفاقم خلال فصل الصيف:
- جفاف العين – بسبب الحرارة الزائدة ونقص المياه، تبدأ رطوبة العين بالاختفاء.
- - تهيج واحمرار في العينين – تصبح العينين حمراء ويشعر العديد من الأشخاص أيضًا بحرقة في العينين.
- رهاب الضوء (الحساسية للضوء) - بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس، تفقد العين قدرتها على تحمل ضوء الشمس أو الضوء الساطع.
- التهاب الملتحمة (حساسية العين أو العدوى) - يزداد خطر الإصابة بالعدوى الفيروسية والبكتيرية في العينين خلال أيام الصيف.
- عدم وضوح الرؤية - في بعض الأحيان، بسبب قلة استهلاك المياه خلال أيام الصيف أو بسبب الحرارة الزائدة، يمكن أن تصبح رؤية العينين غير واضحة.
المصدر : hindstan
