قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

طريقة عمل فول بالطماطم خطوة بخطوة

فول بالطماطم
فول بالطماطم

قدمت الشيف دعاء السمنودي مقدمة برنامج سر الصنعة على قنوات بانوراما - PNC Food ، طريقة عمل فول بالطماطم في البيت بمذاق شهي ولا يقاوم .

مقادير فول بالطماطم 

فول مدمس سادة
2طماطم مبشورة
بصلة مفرومة
ملعقة كبيرة ثوم مفروم
1فلفل حار مفروم
2ملعقة كبيرة صلصة
خل
سمنة
كمون
ملح
فلفل أسود

طريقة تحضير فول بالطماطم 


في طاسة ساخنة على النار نضع سمنة والبصل ونشوح جيدا ثم نضيف الثوم والفلفل الحار والخل والفول والتوابل كلها والصلصة والطماطم المبشورة ويمكن إضافة عصير طماطم أيضا ونقلب ونتركه حتى تمام التسوية ويقدم وبالهنا والشفا.