الشعر الصحي الطويل هو حلم كل امرأة، ولكن الكثيرات يعانين من مشاكل تساقط الشعر وضعفه بسبب التوتر، العوامل البيئية، أو استخدام المنتجات الكيميائية، إذا كنتِ تبحثين عن حل طبيعي وآمن يعزز نمو شعركِ ويعيد له قوته ولمعانه، فإن بخاخ البقدونس هو الاختيار المثالي.
فوائد البقدونس المذهلة للشعر
![](https://media.elbalad.news/ArticleUpload/2025\2\11\بخاخ 1_620_103420.jpg)
البقدونس ليس مجرد مكون للطهي؛ إنه كنز من الفوائد الطبيعية للشعر، وفقا لما نشره موقه هيلثي.
1. تحفيز نمو الشعر: يحتوي على البيتا كاروتين وفيتامين A، مما يساعد في تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس وتحفيز بصيلات الشعر.
2. تقليل تساقط الشعر: يعمل كمضاد للأكسدة، فيحمي الشعر من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
3. تقوية البصيلات: المعادن الموجودة في البقدونس، مثل الزنك والحديد، تغذي بصيلات الشعر وتجعلها أقوى.
4. تنظيف فروة الرأس: يزيل البقدونس الأوساخ والزيوت الزائدة، مما يحسن صحة فروة الرأس ويقلل من القشرة.
كيفية تحضير بخاخ البقدونس
المكونات:
حفنة كبيرة من أوراق البقدونس الطازجة.
كوبان من الماء.
زجاجة بخاخ نظيفة.
الطريقة:
1. قومي بغلي أوراق البقدونس في الماء لمدة 10-15 دقيقة.
2. اتركي المزيج ليبرد تمامًا، ثم صفيه للحصول على ماء البقدونس.
3. اسكبي السائل في زجاجة بخاخ واحتفظي به في الثلاجة.
4. قومي برش البخاخ على فروة رأسك وشعرك يوميًا، مع تدليك خفيف لتحفيز الدورة الدموية.
نصيحة: للحصول على أفضل النتائج، استخدميه لمدة شهرين على الأقل بانتظام.