طرق علاج البشرة الجافة والاعتناء بها

البشرة الجافة مشكلة مؤقتة أو موسمية ، وهي مشكلة لا تواجهها إلا في الشتاء ، على سبيل المثال، ولكن المشكلة قد تظل مصدر قلق لفترة طويلة.

إليك خطوات بسيطة يمكنك اتباعها لعلاج البشرة الجافة في المنزل وفقا لموقع هيلثي..

اتبع النصائح التالية:

-استخدام مرطب مناسب للبشرة الجافة كأولى خطوات العلاج.

-اختيار غسول لطيف خالٍ من العطور.

-تقشير البشرة للتخلص من الجلد الجاف بشكل منتظم.

-تشغيل مرطب الجو المنزلي للحفاظ على مستوى الرطوبة.

-استخدام مرطب الشفاه لتجنب تشققها.

-ارتداء القفازات لتقليل جفاف اليدين.

-غسل الملابس بمنظفات لطيفة لتجنب تهيج البشرة.

-ارتداء ملابس قطنية أو حريرية أسفل الملابس.

-التأكد من وجود رطوبة في المنزل وتجنب مصادر الحرارة المباشرة.

قم بالاستحمام بطريقة صحيحة:

تجنب الماء الساخن.

مدة الاستحمام لا تتجاوز 10 دقائق.

استخدام منتجات الاستحمام بكميات معتدلة.

تجفيف البشرة بلطف بمنشفة ناعمة.

استخدم هذه الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة الجافة:

زيت جوز الهند: غني بالدهون المرطبة.

زيت اللوز: يحافظ على ترطيب البشرة.

زيت دوار الشمس: يحتوي على حمض اللينوليك المفيد.

زيت الزيتون: مرطب قوي غني بحمض اللينوليك.

زيت الأرجان: يعزز وظيفة حاجز البشرة ويرطبها.

زيت الأفوكادو: يعيد الرطوبة وقد يساعد في علاج الصدفية عند استخدامه مع فيتامين ب12