EN
يشعر الكثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء بعدم القدرة على الاستحمام لبرودة الجو، ويحتاجون إلى طرق سريعة لمنح الجسم رائحة منعشة طوال اليوم.
وإليك بعض الحلول التي تساعد في الحفاظ على انتعاشك دون الحاجة للاستحمام خلال فصل الشتاء:
-استخدام مزيل العرق أو مضاد التعرق:
مزيل العرق أو مضاد التعرق يساعد في تقليل التعرق والقضاء على الروائح الكريهة، اختار نوعًا يحتوي على مكونات طبيعية مثل صودا الخبز أو زيت جوز الهند.
- وضع بودرة الجسم:
بودرة الجسم أو بودرة الأطفال تعمل على امتصاص العرق وتترك رائحة منعشة، يمكن استخدامها في المناطق المعرضة للتعرق مثل الإبطين، أسفل الظهر، وأسطوانة الفخذ.
- استخدام رذاذ الجسم المعطر:
يمكن رش رذاذ الجسم المعطر أو ماء الورد على بشرتك لتبقى رائحتك منعشة طوال اليوم، اختاري عطورًا تحتوي على مكونات خفيفة مثل الليمون أو النعناع.
- استخدام الزيوت الأساسية:
الزيوت الأساسية مثل اللافندر، النعناع، أو الليمون تساعد في التخلص من الروائح غير المرغوب فيها ومنح الجسم رائحة منعشة، ضعي بضع قطرات من الزيت الأساسي على معصميك أو نقاط النبض.
- ارتداء الملابس القطنية:
ارتداء ملابس قطنية يسمح لبشرتك بالتنفس ويقلل من العرق، ما يساعد في تقليل الروائح الكريهة، الملابس المصنوعة من الأقمشة الطبيعية مثل القطن أو الكتان تساعد في الحفاظ على رائحة الجسم منعشة.
- استخدام مناديل مبللة معطرة:
استخدمي مناديل مبللة معطرة أو مناديل مخصصة للجسم لإزالة العرق والروائح غير المرغوب فيها أثناء اليوم، اختاري المناديل التي تحتوي على مكونات منعشة مثل النعناع أو الصبار.
-استخدام العطور أو مثبتات الرائحة:
العطور ذات الروائح الخفيفة مثل الزهور أو الفواكه يمكن أن تمنحك رائحة منعشة طوال اليوم، ضعي القليل من العطر على معصميك أو خلف أذنيك لتظل رائحتك منعشة.
-تغيير الملابس المتعرقة:
إذا شعرتِ أن ملابسك قد امتصت العرق، يمكنك تغييرها بسرعة، ارتدي ملابس نظيفة، خاصة في فصل الصيف أو في الأيام الحارة.
المصدر: vitaman.
