مشروب البابونج .. كنز من الفوائد العلاجية

مشروب البابونج  يتميز بفوائده الصحية المتنوعة، وخاصةً دوره في تخفيف السعال وعلاج التهاب الحلق بفضل خصائصه الفريدة، لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض فوائده وفقا لموقع هيلثي.

فوائد عشب البابونج

1-خصائص مضادة للتشنج:

 تساعد في تقليل الكحة والسعال الناتج عن تهيج الجهاز التنفسي.

2-ترطيب الحلق: 

يمنع جفاف الحلق، مما يخفف الألم ويقلل من بحة الصوت.

3-خصائص مضادة للالتهابات: 

تعمل على تقليل التورم والاحمرار، إضافةً إلى مضادات الأكسدة التي تُسهم في إصلاح الأنسجة ومنع المضاعفات.

4-تخفيف أعراض نزلات البرد: 

يساعد البابونج على تهدئة التهاب الحلق سواء عبر تناوله كمشروب أو استنشاق بخاره.

5-تخفيف السعال عند مرضى الربو:

 أشارت دراسة إلى أن شاي البابونج يقلل من حدة السعال لدى مرضى الربو.

6-فوائد صحية أخرى للبابونج:

- يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات.

- يُساعد على الاسترخاء ويخفف من التشنجات العضلية، مما يجعله فعالًا لتخفيف آلام الحيض وعسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي.

- يحتوي على مركب الهيبورات، الذي يدعم المناعة.

- يُستخدم البابونج موضعيًا لعلاج التهابات الجلد بفضل خصائصه العلاجية.

تحذيرات عند استخدام البابونج:

- قد يسبب حساسية لبعض الأشخاص.

- يجب توخي الحذر عند تناوله من قبل الأطفال، والنساء الحوامل أو المرضعات، ومن يعانون من أمراض الكبد أو الكلى.