أكدت الدكتورة روضة حمزة، أستاذ الاقتصاد المنزلي بجامعة حلوان، أن تصريحاتها حول إمكانية كفاية 3000 جنيه شهريًا لمعيشة الأسرة تم اقتطاعها من سياقها، موضحة أن حديثها كان موجهًا حول كيفية إدارة الموارد وتعظيم القيمة، وليس تحديد دخل مناسب للأسرة.

توضيح سياق التصريحات

وأوضحت د. روضة، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية فاتن عبد المعبود في برنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، أنها أجابت عن سؤال بتفصيل الكميات والأسعار للسلع الأساسية، لكنها ليست جهة لتحديد الدخل الكافي. 

كما أشارت إلى أن هناك بنودًا متغيرة مثل الإيجار تختلف من أسرة لأخرى، وأنها وضعت تصورًا بهدف مساعدة الأسر على تنظيم مواردها.

نصائح لترشيد الإنفاق

وأكدت أن التدبير مسئولية فردية، داعية رب الأسرة لتحديد السلع وكمياتها قبل التوجه للأسواق لتجنب الإنفاق غير المدروس. 

وأضافت أن هناك نماذج إيجابية لربات البيوت استطعن ترشيد احتياجاتهن بشكل فعال، محذرة من الجري وراء العروض التجارية غير الضرورية.

البروتين الصحي وكيفية الاستفادة المثلى

وأشارت الدكتورة روضة إلى أن استهلاك البروتين يجب أن يكون مدروسًا، لافتة إلى أن كل كيلو جرام من وزن الإنسان يحتاج فقط 1 جرام من البروتين الحيواني يوميًا. 

كما أوضحت أن بعض اللحوم تخسر جزءًا من وزنها عند الطهي، مما يتطلب تنظيم كميات الطهي والاستفادة المثلى من الموارد.

التفاؤل في الطرح

واختتمت د. روضة حديثها بأن طبيعة شخصيتها تميل للتفاؤل والابتسامة خلال الحوار، وهو ما يهدف إلى تخفيف الضغط على الأسر عند التعامل مع تحديات الإنفاق.