يصاب الكثير من الأشخاص بجرثومة المعدة، أو ما يعرف بـ البكتيريا الحلزونية (Helicobacter pylori)، هي نوع من البكتيريا التي تصيب بطانة المعدة وقد تؤدي إلى مشاكل مثل التهاب المعدة، القرحة، وفي بعض الحالات، زيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة.

أسباب الإصابة بجرثومة المعدة:

ووفقا لتقارير طبية تتمثل الأسباب في:

1. تناول طعام أو ماء ملوث:

تنتقل البكتيريا عن طريق الطعام أو الماء غير النظيف.

2. عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية:

مثل عدم غسل اليدين بعد استخدام الحمام أو قبل تناول الطعام.

3. مشاركة الأدوات الشخصية:

مثل الأواني، الأكواب، أو فرش الأسنان مع شخص مصاب.

4. الاتصال القريب مع الأشخاص المصابين:

عبر اللعاب أو الإفرازات المعدية.

الأعراض الشائعة:

ألم أو حرقة في المعدة.

غثيان أو قيء.

انتفاخ أو تجشؤ.

فقدان الشهية.

فقدان الوزن غير المبرر.

تغير في لون البراز (أحيانًا دموي أو داكن).

طرق العلاج من جرثومة المعدة 

1. العلاج الدوائي (Triple Therapy):

مضادات حيوية: لعلاج البكتيريا (مثل كلاريثرومايسين، وأموكسيسيلين أو ميترونيدازول).

أدوية تقلل من حموضة المعدة: مثل مثبطات مضخة البروتون (PPI) مثل أوميبرازول أو لانزوبرازول.

يتم استخدام العلاج عادة لمدة 10-14 يومًا.

2. النظام الغذائي الصحي:

تجنب الأطعمة الحارة، المقلية، والمشروبات الغازية.

تناول أطعمة تحتوي على البروبيوتيك (مثل الزبادي) لدعم صحة المعدة.

3. التدخل الطبي عند الضرورة:

في حالات القرحة المتقدمة أو النزيف المعدي.

الوقاية:

1. غسل اليدين جيدًا بالصابون.

2. شرب الماء النظيف.

3. تجنب مشاركة الأدوات الشخصية.

4. تناول الأطعمة المطبوخة جيدًا.

إذا كنت تعاني من أعراض مستمرة أو شديدة، فمن الأفضل استشارة طبيب مختص لتحديد التشخيص والعلاج المناسب.