قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

نشاط طول اليوم.. طريقة عصير الموز والمانجو والأفوكادو

×

قدم الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، عصير يساعد على نشاط طول اليوم

عصير الموز والمانجو والأفوكادو ..

طريقة تحضيره..
1 موزة
1/2 حبة أفوكادو
1/2 كوب قطع مانجو
1/4 كوب كاجو
1 كوب حليب اللوز
1/2 كوب مكعبات ثلج