EN
قشر البرتقال من المواد المتوفرة بكثرة في المنازل خلال فصلي الخريف والشتاء وعادة يتم التخلص منه والقاءه في القمامة.
ولكن ما لا يعرفه كثيرون يعد قشر البرتقال من المواد الخارقة التى تساعد على تسريع عملية إنقاص الوزن.
ووفقا لما جاء في موقع "ميديسن. نت "نكشف لكم طريقة عمل مشروب قشر البرتقال لإنقاص الوزن.
يتم تحضير مشروب قشر البرتقال على النحو التالي:
اغسل قشر البرتقال جيدا قم بتجفيفه في مكان بارد وجاف.
أضف كوبًا من الماء المغلي إلى ملعقة كبيرة من قشور البرتقال المجففة.
غطيها واتركيها تنقع لمدة 10 دقائق.
قم بإزالة القشور وأضف القليل من العسل الطازج.
تناول كوبين يوميا من مشروب قشر البرتقال للحصول على الوزن المثالي.
